Shizu

Shizu bedeutet Ruhe. Einen Moment lang keinen Stress und keine Hektik. Erholung für Körper und Geist. Manche Menschen sind gern aktiv, sie arbeiten im Garten oder gehen im Wald spazieren. Andere finden ihre Ruhe, wenn sie ein Bad nehmen, Yoga machen oder meditieren. Das Kunststück besteht darin, sich die Zeit dafür zu nehmen